O Âmbito Cultural do El Corte Inglés e a Editora Livros Horizonte têm o prazer de convidar para a Apresentação do Livro “O Meu Sono e Eu” de Teresa Paivaa realizar-se no dia 20 de Março, pelas 18h30, na Sala de Âmbito Cultural, piso 6 do El Corte Inglés de Lisboa.

Sinopse

A experiência individual e coletiva do sono tem conduzido, ao longo de séculos, a múltiplas interpretações empíricas. As crenças e os mitos são por isso inevitáveis.

Numa época de conhecimento teoricamente globalizado observa-se que o crescimento de uma maior literacia sobre o sono cresce a par de falsas verdades, falsas soluções absolutas e, pior ainda, erros difundidos como verdades.

Como o sono é considerado o terceiro pilar da saúde, importa conhecer bem as suas funções, os riscos que resultam de ser mal gerido ou mal dormido, e também os enormes benefícios que nos traz.

Um livro útil que vem desmistificar e clarificar muitas inverdades sobre o sono, que é um património inestimável.

Durma bem para viver melhor!

Biografia

A Professora Teresa Paiva é médica neurologista e a maior referência portuguesa em medicina do sono. Há 45 anos que ajuda os outros a dormir e a entender a sua relação com o sono. O seu trabalho foi por diversas vezes premiado e colabora regularmente em ensaios clínicos com especialistas de todo o mundo. Coordenou vários projetos científicos nacionais e internacionais nesta matéria. É autora e coautora de várias obras e artigos científicos sobre o sono e é responsável pelo primeiro mestrado em sono a nível mundial.

Atualmente, é diretora clínica do CENC — Centro de Medicina do Sono.

Entrada livre e gratuita

Não é necessária pré-inscrição 

 

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